איך לרדת במשקל

דיאטה הטובה ביותר לאבד 6-12 ק”ג שומן בשלב 2 הגוף שלך יכול למעשה לאבד 500 גרם ליום אנשים הסובלים מעודף משקל הם עד פי 12 יותר לפתח סוכרת. תחשוב על זה. אם אתה לא לטפל בשומן הגוף עודף שלך, אתה מסתובב עם פצצת זמן מתקתק בגוף שלך, רק מחכה להתפוצץ להרוס את החיים שלך. סוכרת … Read more